人到中年，好多朋友會發現牙齒開始鬆動，咬嘢都冇力，甚至影響日常生活。牙齒鬆動唔係小事，可能係牙周病、骨質疏鬆或其他健康問題嘅信號，需要及時睇牙醫。 牙齒鬆動嘅常見原因1. 牙周病：最常見嘅原因，牙菌斑長期積聚會導致牙齦萎縮、牙槽骨流失，令牙齒失去支撐。 2. 外傷或咬硬物：突然咬到硬物或者撞傷，都可能令牙齒鬆動。 3. 骨質疏鬆：年紀大骨密度下降，牙槽骨都可能受影響。 4. 其他疾病：如糖尿病等慢性病，亦會加速牙周組織退化。 點樣應對牙齒鬆動？ 1. 及早檢查治療 如果發現牙齒鬆動，應該盡快搵牙醫檢查，尤其係伴隨牙齦出血、紅腫等症狀，好可能係牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，透過X光同牙周探測，準確評估牙齒狀況。 2. 牙周治療 如果係牙周病引起，醫生會建議深層清潔（洗牙+刮治），清除牙結石同發炎組織。嚴重者可能需要牙周手術或鬆牙固定術。 3. 調整生活習慣 - 每日認真刷牙，用牙線清潔牙縫。 - 戒煙限酒，減少刺激牙齦。 - 避免用牙咬硬物（如開瓶蓋、咬冰塊）。 4. 營養補充 鈣同維他命D對牙齒健康好重要，可以多食牛奶、深綠色蔬菜，必要時補充營養劑。 點預防牙齒鬆動？ - 定期檢查牙齒，建議每半年洗一次牙。 - 發現牙齦出血、口臭等問題，及早處理。 - 如果有磨牙習慣，可以考慮佩戴咬合墊保護牙齒。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，中年人牙齒鬆動唔好拖，越早治療效果越好。醫院擁有專業牙科團隊同先進設備，為患者制定個性化治療方案，幫你留住健康牙齒。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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