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如何緩解關節炎?中醫調理幫到你發布時間:2025年9月29日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年9月29日浏覽:470次
關節炎係一種常見嘅慢性疾病,尤其係中老年人更容易受到影響。患者通常會感到關節疼痛、僵硬,甚至影響日常活動。中醫調理關節炎有獨特嘅優勢,可以從根本上改善症狀,緩解不適。如果你或者身邊嘅人正面臨關節炎困擾,不妨瞭解下中醫嘅治療方法。  

 中醫點樣睇關節炎?  

如何緩解關節炎?中醫調理幫到你

中醫認為,關節炎屬於「痹症」,主要同氣血不通、風寒濕邪入侵有關。當人體氣血運行不暢,加上環境濕冷,就容易導致關節疼痛、腫脹。因此,中醫治療重點係活血化瘀、祛風散寒,同時調理身體嘅整體平衡。  

 中醫緩解關節炎嘅方法  

1. 針灸療法  
   針灸可以刺激穴位,促進氣血流通,減輕關節疼痛同炎症。深圳博愛曙光醫院中醫科採用專業嘅針灸技術,針對不同類型嘅關節炎調整穴位,幫助患者恢復關節靈活性。  

2. 中藥調理  
   中醫師會根據患者嘅體質,開具活血化瘀、祛風除濕嘅中藥。常見嘅藥材包括當歸、川芎、獨活等,可以內服或外敷,有效減輕炎症。  

3. 推拿按摩  
   推拿可以放鬆肌肉,改善關節周圍嘅血液循環。專業嘅中醫師會根據病情,使用適當嘅手法,幫助緩解僵硬同疼痛。  

4. 拔罐同艾灸  
   拔罐可以祛除體內濕氣,而艾灸則能溫經散寒,適合風寒型關節炎患者。深圳博愛曙光醫院提供個性化治療方案,結合多種中醫療法,提升效果。  

 日常護理建議  

除咗中醫治療,平時嘅護理都好重要:  
- 注意保暖,尤其係關節部位,避免受寒。  
- 適量運動,如太極、散步,幫助保持關節靈活。  
- 飲食調理,少食生冷食物,多攝取富含鈣同蛋白質嘅食物。  

如果你正受關節炎困擾,不妨到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢專業醫師,制定適合你嘅治療方案。  

> 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
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*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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