皮膚痕癢真係好難頂，特別係換季或者天氣乾燥嘅時候，成身痕到瞓唔着。唔少人睇西醫食抗敏藥都止唔到痕，於是轉向中醫求助。中醫認為皮膚痕癢同體內濕熱、血虛風燥有關，用啱中藥可以從根本調理身體，改善症狀。 對於皮膚痕癢，中醫常用嘅內服中藥有幾種：1. 金銀花、連翹：呢兩味藥清熱解毒，特別適合因為濕熱引起嘅皮膚痕，例如濕疹、蕁麻疹。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫師建議，可以將金銀花同連翹煲水飲，連續飲用一星期左右就會見到效果。 2. 生地黃、當歸：呢啲藥材養血潤燥，對於老人家或者血虛體質人士嘅皮膚痕特別有效。中醫認為「血虛生風」，當身體入面血液不足，就會出現類似風邪嘅痕癢症狀。 3. 白鮮皮、地膚子：直接針對皮膚止痕，中醫成日會加入處方入面。有研究顯示，白鮮皮含有抗菌消炎成分，可以減輕皮膚發炎反應。 除咗飲中藥，日常飲食都要注意。皮膚痕期間要戒口，避免食海鮮、辛辣、煎炸食物，呢啲都係「發物」，會加重痕癢。可以多食綠豆、薏米、冬瓜呢類清熱利濕嘅食材。 深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，每個人體質唔同，中藥調理要根據個人情況辨證用藥。有啲人以為皮膚痕就係「熱氣」，自己亂飲涼茶，結果可能越飲越痕。最好先睇中醫師把脈問診，確定體質類型再對症下藥。 重要嘅係，皮膚痕癢可能係其他疾病嘅信號，如果伴隨紅疹、脫皮或者長時間唔好，一定要及時求醫，排除糖尿病、肝病等內科問題引起嘅皮膚痕。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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