人工流產雖然係一個相對安全嘅手術，但術後嘅休息同調養對女性嘅身體恢復非常重要。好多女性都會問：「人工流產後需要休息多久？」呢個問題嘅答案要視乎個人體質、手術方式同恢復情況而定。 通常嚟講，人工流產後建議至少休息2周。呢段時間內，女性應該避免劇烈運動、重體力勞動同冷水接觸，以免影響子宮恢復。術後頭幾日最好臥牀休息，減少走動，幫助身體儘快復原。深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生提醒，如果係無痛人流或者手術創傷較大，可能需要更長時間嘅休息，最好遵循醫生嘅建議。除咗休息時間，術後嘅飲食同衛生都非常重要。應該多食富含蛋白質同維生素嘅食物，比如瘦肉、蛋類同新鮮蔬果，幫助身體恢復。同時，要避免生冷、辛辣嘅食物，防止刺激子宮。術後一個月內禁止性生活同盆浴，以免引起感染。 深圳博愛曙光醫院作爲專業嘅婦科醫療機構，提供安全嘅人工流產服務，並會根據每位患者嘅情況制定個性化嘅術後恢復方案。如果術後出現異常出血、持續腹痛或者發熱等症狀，應該立即返院檢查，避免併發症。 最後提醒大家，人工流產唔應該成爲常規避孕手段，女性應該做好科學避孕，保護自己嘅生殖健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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