偏頭痛係一種常見嘅頭痛類型,唔少人都試過,但好多人以為只係普通頭痛,冇特別處理。其實偏頭痛有特定嘅症狀,如果冇及時治療,可能會影響日常生活。今次就同大家講下偏頭痛嘅症狀,等你可以及早發現同求醫。 偏頭痛嘅主要症狀 偏頭痛唔係普通嘅頭痛,通常會伴隨以下特徵: 1. 單側劇痛:多數痛喺頭嘅一邊,有時會轉換位置,但多數集中喺太陽穴附近。 2. 搏動性疼痛:感覺似心跳咁「嘭嘭」痛,尤其係活動或彎腰時會加劇。 3. 對光同聲敏感:偏頭痛發作時,患者可能會覺得光線刺眼,甚至聽到噪音都會令頭痛加重。 4. 噁心或嘔吐:好多人會伴隨胃部不適,嚴重時真係會嘔。 5. 先兆症狀:部分患者喺頭痛前會見到閃光、視野模糊,甚至手腳麻木,呢啲稱為「先兆偏頭痛」。偏頭痛嘅誘因 偏頭痛嘅發作通常同以下因素有關: - 壓力大:工作緊張、情緒波動容易引發。 - 飲食習慣:食太多芝士、朱古力、酒精(尤其係紅酒)可能誘發。 - 睡眠不足或過多:作息唔規律都係常見原因。 - 荷爾蒙變化:女性經期前後較易發作。 幾時應該睇醫生? 如果頭痛頻繁(一個月超過4次)、痛到影響工作同生活,或者伴隨發燒、手腳無力等異常症狀,就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院嘅內科醫生可以幫你評估病因,並制定個人化治療方案,例如藥物控制、生活調整等,減少偏頭痛發作頻率。 點樣預防偏頭痛? 1. 保持規律作息:盡量同一時間瞓覺同起身。 2. 適量運動:瑜伽、慢跑等可以減壓。 3. 避開誘因:如果知道某啲食物會引發頭痛,就盡量少食。 4. 放鬆心情:壓力管理好重要,可以試下冥想或深呼吸。 如果你經常頭痛,尤其係符合偏頭痛症狀,建議及早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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