腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多患者都關心腎結石係咪可以自然排出。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，細小嘅腎結石確實有機會通過自然方式排出體外，但前提係要瞭解正確嘅方法同注意事項。 腎結石能否自然排出主要取決於結石嘅大小。一般來說，直徑小於5毫米嘅結石有較高嘅自然排出機會。呢類細小結石可以通過大量飲水、適量運動等方式促進排出。但係，如果結石直徑超過5毫米，自然排出嘅可能性就會大大降低，可能需要醫療介入。對於希望通過自然方式排出腎結石嘅患者，深圳博愛曙光醫院建議以下幾種方法： 1. 每日飲水2-3公升，保持尿液呈現淡黃色，可以幫助沖洗泌尿道 2. 進行適量嘅跳躍運動，如跳繩或原地跳躍，有助於結石移動 3. 避免高鹽、高蛋白飲食，減少結石增大嘅風險 即使嘗試自然排出，患者都需要密切觀察身體狀況。如果出現劇烈腰痛、發燒、血尿等症狀，應該立即就醫，可能係結石堵塞或感染嘅徵兆。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅體外碎石設備同經驗豐富嘅泌尿外科團隊，可以為不同情況嘅腎結石患者提供個性化治療方案。 自然排出腎結石過程中，患者可能會感到輕微不適或疼痛，呢種情況通常係正常嘅。但如果疼痛持續加重或超過24小時未見改善，就應該考慮尋求專業醫療幫助。定期進行超聲波檢查可以監測結石嘅位置同大小變化，幫助判斷自然排出嘅可能性。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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