腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，主要係因爲椎間盤嘅纖維環破裂，導致髓核突出壓迫神經，引發腰痛、腿麻等症狀。好多患者都關心：“腰椎間盤突出點樣先可以斷根？”深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，中醫治療腰椎間盤突出效果顯著，通過整體調理同局部治療結合，可以改善症狀甚至斷根。 1. 中醫辨證治療，針對唔同體質調理 中醫認爲，腰椎間盤突出同“肝腎不足”“氣血瘀滯”有關，治療方法因人而異。比如： - 氣血不足型：可能表現爲腰痛無力、易疲勞，中醫會用補氣血嘅藥物，如黃芪、當歸等調理。 - 寒溼阻滯型：若患者遇冷疼痛加重，會用溫經散寒嘅方法，比如艾灸、拔罐等。 - 氣滯血瘀型：常見於急性發作期，疼痛劇烈，中醫會採用活血化瘀嘅方劑，配合鍼灸緩解症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據患者嘅具體情況，制定個性化嘅治療方案，確保療效更精準。 2. 鍼灸+推拿，緩解疼痛、促進修復 鍼灸同推拿係中醫治療腰椎間盤突出嘅常用方法。鍼灸可以刺激穴位，促進氣血流通，減輕神經壓迫；推拿則能鬆解肌肉緊張，調整脊椎結構，幫助椎間盤迴納。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師經驗豐富，能精準施針，配合獨特嘅推拿手法，幫助患者緩解疼痛、恢復功能。 3. 中藥調理+康複訓練，預防復發 除咗急性期治療，中醫仲會通過中藥調理體質，增強肝腎功能，減少復發風險。同時，醫師會指導患者進行適當嘅康復鍛鍊，如八段錦、腰背肌訓練等，強化腰椎穩定性，防止病情反覆 反復。 4. 生活調理好關鍵，避免久坐同姿勢錯誤 想徹底斷根，日常生活習慣都要注意： - 避免長時間保持同一姿勢，尤其係久坐或彎腰搬重物。 - 睡硬板牀，減輕腰椎壓力。 - 適度運動，增強腰背肌肉力量。 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，腰椎間盤突出雖然難根治，但通過系統治療同生活習慣調整，可以有效控制症狀，甚至達到長期穩定。 如果妳正受腰椎問題困擾，不妨嚟深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢，專業醫師會爲妳制定最適合嘅治療方案。 > 深圳博愛曙光醫院特色服務：開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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