靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其好發於長期站立或久坐嘅人羣。好多患者都會問：「靜脈曲張可以按摩嗎？」其實，按摩可以幫助舒緩症狀，但係必須注意方法，否則可能加重病情。 靜脈曲張按摩嘅注意事項輕柔按摩係安全嘅：如果靜脈曲張情況唔嚴重，可以輕輕按摩小腿同腳部，幫助促進血液迴流。但記住，力度一定要輕，唔好直接按壓凸起嘅血管，以免造成損傷。 避免用力按壓：如果靜脈曲張已經明顯凸起，甚至出現疼痛或色素沉澱，就唔適合按摩。過度按壓可能會導致血管破裂或血栓形成，反而增加風險。 搭配抬腿效果更佳：按摩嘅同時，可以將雙腿抬高過心臟位置，幫助減輕靜脈壓力，改善血液循環。每晚抬腿15-20分鐘，再配合輕柔按摩，可以有效緩解腫脹同疲勞感。 靜脈曲張嘅專業治療方法 如果靜脈曲張症狀嚴重，例如出現疼痛、潰瘍或皮膚變色，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院嘅外科專家可以根據患者情況，提供微創治療、雷射手術或硬化劑注射等專業方案，幫助改善血液迴流問題，減少復發機會。 日常護理小貼士 除咗按摩，平日可以著壓力襪、避免長時間站立或久坐，同埋適量運動（如步行、遊泳），都有助預防同緩解靜脈曲張。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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