肩周炎，又叫“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要影響中年以上嘅人羣。如果你經常覺得肩膀痛、活動受限，可能就係肩周炎嘅信號。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早識別症狀同治療，可以避免病情惡化。 常見嘅肩周炎症狀包括： 1. 肩關節疼痛：尤其係夜晚痛得特別犀利，甚至影響睡眠。初期可能係陣痛，後來逐漸變成持續性疼痛。 2. 活動受限：舉手、摸背、梳頭呢啲簡單動作都變得困難，嚴重時連穿衫都受影響。 3. 肌肉萎縮：如果長期唔治療，患側肩膀嘅肌肉可能會變弱甚至萎縮。 4. 壓痛明顯：按壓肩膀周圍特定位置（如喺肩前、肩外側）會感到明顯疼痛。中醫點樣治療肩周炎？ 深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫療法，結合現代醫學技術，幫助患者緩解疼痛同恢復肩關節功能。常用嘅治療方法包括： - 鍼灸：通過刺激穴位，疏通經絡，減輕炎症同疼痛。 - 推拿：手法鬆解粘連嘅軟組織，改善關節活動度。 - 中藥外敷：使用活血化瘀嘅藥膏或藥包，促進局部血液循環。 - 拔罐：幫助祛風散寒，緩解肌肉緊張。 點樣預防肩周炎？ - 避免長時間保持同一姿勢，尤其係辦公室一族要定時活動肩頸。 - 注意保暖，避免冷風直吹肩膀。 - 適當做啲肩部拉伸運動，增強關節靈活性。 如果你有肩周炎症狀，建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，提供個性化治療方案，幫你恢復健康。 特別提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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