好多人都發現牙齒表面有黃色或者褐色嘅硬塊，呢啲就係牙結石。牙結石唔單止影響美觀，仲會引發牙周病、口臭等問題。咁問題嚟啦，牙結石可以自己清嗎？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家話俾你知，自行清理牙結石並唔安全，仲可能傷害牙齒同牙齦。 牙結石點解唔可以自己清？ 牙結石系由牙菌斑長期堆積、鈣化形成嘅，質地堅硬，通常附着喺牙齦邊緣或者牙縫位置。好多人嘗試用針、牙籤甚至指甲去刮，咁做好容易刮傷牙釉質，導致牙齒敏感，甚至損傷牙齦引發感染。專業嘅牙結石清除需要用到超聲波潔牙機等儀器，由牙醫操作至安全有效。正確嘅牙結石處理方法 1. 定期洗牙：牙醫建議每半年到一年洗一次牙，通過超聲波震動去除牙結石，同時檢查口腔健康狀況。深圳博愛曙光醫院口腔科採用進口潔牙設備，過程舒適無痛，特別適合怕痛嘅患者。 2. 日常護理：養成早晚刷牙、使用牙線嘅習慣，可以減少牙菌斑堆積，防止牙結石形成。 3. 飲食注意：少食甜膩、黏性食物，減少牙菌斑滋生嘅機會。 點解要去醫院洗牙？ 專業嘅牙科診所唔單止可以徹底清除牙結石，仲會幫您檢查系咪有蛀牙、牙齦炎等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供個性化嘅口腔護理方案，確保您嘅牙齒健康。 總結，牙結石唔適合自己清理，錯誤嘅方法可能對牙齒造成更大傷害。定期去專業牙科洗牙先系最安全有效嘅辦法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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