好多女性都會關心自己嘅月經週期是否正常，尤其是當週期同身邊朋友唔一樣嘅時候。最近有唔少女士嚟深圳博愛曙光醫院婦科門診問：「月經週期24天正常嗎？」今日就同大家詳細講解下呢個問題。 正常嘅月經週期一般係21-35天，所以24天嘅週期係屬於正常範圍內嘅。每個女性嘅身體狀況唔同，週期長短都會有差異。關鍵係要睇你嘅週期是否規律，而唔係單純睇天數。如果你嘅週期一直都係24天左右，而且無其他不適症狀，咁就無需太過擔心。不過，有幾種情況需要特別留意： 1. 突然間週期變短：如果平時係28-30天，突然變到24天，可能需要檢查下 2. 伴有異常出血：月經量突然增多或減少，或者非經期出血 3. 嚴重痛經或其他不適：例如頭暈、乏力等症狀 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，雖然24天週期本身無問題，但如果伴隨其他症狀，最好及時就診檢查。月經週期嘅變化可以反映女性內分泌同生殖系統嘅健康狀況，早期發現問題可以及早治療。 對於想懷孕嘅女性嚟講，24天週期可能意味著排卵期較早，建議可以用排卵試紙或者基礎體溫法嚟監測排卵時間，提高受孕機會。 保持良好嘅生活習慣對維持正常月經週期好重要： - 均衡飲食，避免過度節食 - 規律作息，保證充足睡眠 - 適量運動，但避免過度疲勞 - 管理壓力，保持心情愉快 深圳博愛曙光醫院婦科中心配備先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為女性提供全面嘅月經健康評估。如有疑問，建議預約專業婦科醫生進行詳細諮詢。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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