富貴包係一種常見嘅頸後隆起，通常出現喺頸椎同胸椎交界處，外觀睇落似一個「包」。咁究竟富貴包會唔會自己消失呢？深圳博愛曙光醫院外科專家表示，呢個問題要視乎具體情況。 首先，要瞭解富貴包形成嘅原因。大多數富貴包同長期低頭、姿勢不良有關，尤其係現代人成日玩手機、對電腦，令頸椎承受過大壓力，導致脂肪堆積同軟組織增生。如果係呢種情況，通過改善姿勢同適當運動，富貴包係有可能變細甚至消失嘅。但係，如果富貴包伴隨以下症狀，就要特別小心：頸部僵硬、頭痛、手麻等，呢啲可能係頸椎病嘅信號。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，呢類情況需要專業評估，必要時可能要接受物理治療甚至手術。 點樣令富貴包消失？醫生建議： 1. 調整姿勢：避免長時間低頭，保持頸椎自然弧度。 2. 適當運動：多做頸部伸展運動，強化頸部肌肉。 3. 控制體重：過重會增加脂肪堆積，適當減肥有助改善。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗，能夠為患者提供專業評估同個性化治療方案。如果富貴包伴隨不適，建議盡早求醫，避免問題惡化。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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