濕疹係一種常見嘅皮膚問題，最令人困擾嘅就係嗰種難以忍受嘅痕癢感。好多患者都試過因為夜晚痕到瞓唔著，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，正確嘅止癢方法可以幫助控制病情，避免皮膚進一步受損。 首先，要明白濕疹止癢嘅基本原則就係保持皮膚濕潤。乾燥嘅皮膚會令痕癢感更加嚴重，所以每日使用無香料、無酒精嘅保濕產品至關重要。醫生建議沖涼後趁皮膚仲有啲濕潤時即刻搽保濕霜，咁樣可以鎖住水分，減輕痕癢感。對於急性發作期嘅嚴重痕癢，可以使用冷敷方法。用乾淨嘅毛巾包住冰袋，輕輕敷喺痕癢嘅部位，每次唔超過10分鐘。冷敷可以暫時麻醉皮膚神經，快速緩解痕癢。但要注意避免直接將冰塊放喺皮膚上，以免造成凍傷。 藥物治療方面，醫生可能會開具外用類固醇藥膏。使用時要嚴格按照醫囑，唔好自行加量或長期使用。而家仲有一種新型嘅非類固醇藥膏，適合長期使用，副作用較少，可以諮詢專業皮膚科醫生。 深圳博愛曙光醫院皮膚科專家特別提醒，千萬唔好用手抓癢，抓破皮膚容易導致細菌感染，令病情惡化。如果真係忍唔住，可以輕輕拍打痕癢部位，或者用指甲背輕輕刮，咁樣可以減輕對皮膚嘅傷害。 除咗以上方法，平時嘅生活習慣都好重要。穿著透氣嘅棉質衣物、避免過熱嘅環境、減少壓力都有助於控制濕疹症狀。飲食方面，如果發現某啲食物會令濕疹加重，就要盡量避免。 深圳博愛曙光醫院皮膚科採用國際先進嘅診療技術，為濕疹患者提供個性化治療方案。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。專業嘅醫療團隊會根據每位患者嘅具體情況，制定最適合嘅止癢同治療方案。 記住，濕疹雖然常見，但唔好掉以輕心。如果症狀持續或加重，應該及時就醫。深圳博愛曙光醫院地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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