富貴包,又叫做「水牛肩」或「背頸脂肪瘤」,係指頸背交界處突起嘅一團脂肪組織,通常呈現圓形或橢圓形,摸落去軟軟嘅,有時會伴隨疼痛或僵硬感。雖然名為「富貴包」,但其實同富貴無關,反而可能係身體健康嘅警訊。 富貴包嘅成因1. 長期姿勢不良:長時間低頭用手機、電腦,或者坐姿唔正確,會令頸椎壓力增加,導致脂肪堆積。 2. 肥胖或代謝問題:如果身體脂肪過多,特別係上半身,容易喺頸背位置形成富貴包。 3. 荷爾蒙失調:例如庫欣氏症候羣(Cushing’s syndrome),會令脂肪異常堆積喺頸背位置。 4. 遺傳因素:有啲人天生代謝較慢,容易喺特定部位積聚脂肪。 富貴包嘅影響 富貴包唔單止影響外觀,仲可能導致: - 頸椎壓力增加,引發頭痛、肩頸痠痛。 - 血液循環不良,影響腦部供血,引致頭暈、疲倦。 - 嚴重時壓迫神經,造成手部麻痹無力。 治療方法 1. 物理治療:透過專業按摩、電療或超聲波治療,幫助放鬆肌肉同促進血液循環。 2. 運動矯正:強化頸部同背部肌肉,改善姿勢,例如做「靠牆站立法」或瑜伽動作。 3. 體重管理:若富貴包係由肥胖引起,控制飲食同適量運動可以幫助減少脂肪堆積。 4. 手術治療:如果富貴包過大或嚴重影響健康,可以考慮吸脂手術或切除手術。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗,可以根據患者情況制定個人化治療方案,幫助消除富貴包帶來嘅困擾。 如果發現自己頸背出現異常突起,建議及早求醫檢查,避免問題惡化。 > 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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