取環係一個常見嘅婦科小手術，但係術後嘅護理都好重要，如果唔注意可能會影響身體恢復。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，取環後嘅注意事項主要包括休息、衛生同埋觀察身體狀況，以下就等我哋詳細講解下。 1. 休息同埋避免劇烈運動 取環後最好休息1-2日，避免做劇烈運動，比如跑步、跳躍或者拎重物。因為子宮同埋陰道可能會輕微受損，過度活動可能會導致出血增加或者感染風險。醫生建議，術後一星期內避免同房，等子宮內膜完全恢復。2. 注意個人衛生 取環後陰道可能會輕微出血，所以一定要保持外陰清潔。建議每日用溫水清洗，避免用強力清潔劑或者沖洗陰道，以免破壞正常菌羣平衡。另外，最好使用棉質內褲，並勤換衛生巾，防止細菌滋生。 3. 觀察身體狀況 取環後有少量出血或者輕微腹痛係正常嘅，但如果出現以下情況，就要及時去醫院檢查： - 出血量多過月經，或者持續超過一星期 - 劇烈腹痛或者發燒 - 分泌物有異味或者顏色異常 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，可以為你提供詳細嘅術後指導，確保你嘅健康恢復。 4. 飲食調理 取環後可以適當補充富含蛋白質同埋維生素嘅食物，比如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜等，幫助身體恢復。避免生冷、辛辣食物，以免刺激子宮收縮，增加不適感。 5. 避孕措施 如果暫時唔打算懷孕，取環後要記得採取其他避孕措施，比如避孕套或者口服避孕藥，避免意外懷孕。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。如果有任何取環後嘅疑問，歡迎隨時諮詢我哋嘅專業醫生。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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