好多人都知要定期洗牙，但究竟牙齒應該幾耐洗一次呢？其實呢個問題冇標準答案，要根據個人嘅口腔健康狀況而定。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，一般健康嘅成年人建議每半年洗一次牙，可以有效預防牙周病同蛀牙。 點解要定期洗牙？ 即使你每日刷牙好仔細，都難免會有清潔唔到嘅死角位。牙菌斑同牙結石會慢慢積聚，特別係牙齦邊緣同牙縫位置。牙結石係導致牙齦炎、牙周病嘅主要原因，如果唔及時清理，可能會令牙齒鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅超聲波洗牙設備，可以溫和徹底咁清除牙結石，保護你嘅牙齒健康。唔同人羣嘅洗牙頻率建議： 1. 健康成年人：每6-12個月洗一次 2. 牙周病患者：初期可能需要每3個月洗一次，等病情穩定後再調整 3. 孕婦：懷孕期間荷爾蒙變化容易引發牙齦炎，建議孕期4-6個月時洗牙 4. 吸煙人士：煙漬容易沉積，建議每3-6個月洗一次 深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，洗牙後可能會覺得牙齒敏感，呢個係正常現象，通常2-3日就會好轉。洗牙後頭幾日要避免飲凍嘢同熱嘢，刷牙時用溫水會舒服啲。 正確嘅口腔護理習慣好重要，除咗定期洗牙外，每日要用牙線清潔牙縫，同埋選擇適合自己嘅牙刷同牙膏。如果你發現牙齦經常出血、紅腫，或者有口臭等問題，就要盡快搵牙醫檢查啦。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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