牙肉萎縮係一種常見嘅口腔問題，唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。如果你發現自己嘅牙肉開始萎縮，唔使太驚慌，但一定要及早處理。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙肉萎縮係可以預防同治療嘅，關鍵係要瞭解原因同搵到適合嘅解決方法。 牙肉萎縮嘅常見原因牙肉萎縮通常係由以下幾個原因引起： 1. 牙周病：牙菌斑同牙石長期刺激牙肉，導致發炎同萎縮。 2. 刷牙太用力：使用硬毛牙刷或者刷牙力度過大，會磨損牙肉。 3. 牙齒排列唔整齊：部分牙齒受力不均，長期可能導致牙肉退縮。 4. 不良生活習慣：比如吸煙、磨牙等，都會加速牙肉萎縮。 點樣預防同治療牙肉萎縮？ 1. 正確刷牙 使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕力刷牙），避免橫向大力刷，減少對牙肉嘅刺激。 2. 定期洗牙 深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每半年至一年洗一次牙，清除牙結石，預防牙周病引起嘅牙肉萎縮。 3. 牙周治療 如果已經有牙肉萎縮，醫生可能會建議進行牙周治療，比如深層清潔（刮治）或者牙肉移植手術，幫助恢復牙肉健康。 4. 改善生活習慣 戒煙、避免磨牙，並使用牙線代替牙籤，減少對牙肉嘅傷害。 幾時需要睇醫生？ 如果出現以下情況，建議儘快就醫： - 牙肉明顯退縮，牙根暴露 - 牙齒敏感、鬆動 - 牙肉經常出血或紅腫 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙周治療團隊，可以根據患者嘅情況制定個性化治療方案，幫助你恢復健康牙肉。 溫馨提示： - 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 - 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁） 如果你有牙肉萎縮嘅問題，建議及早檢查，避免情況惡化！
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