富貴包係指頸部同背脊交界處凸起嘅脂肪團，唔少人會因為外觀問題或者頸部不適而擔心。噉，富貴包到底可以消除嗎？深圳博愛曙光醫院外科醫生表示，富貴包嘅成因多數同不良姿勢、脂肪堆積或肌肉勞損有關，只要針對原因處理，大多數情況下係可以改善嘅。  

首先，姿勢矯正係關鍵。長期低頭用手機、駝背等習慣會令頸椎壓力增加，導致軟組織增生。建議保持正確坐姿，間中做頸部伸展運動，減少肌肉緊繃。其次，若富貴包係由脂肪堆積引起，可以通過健康飲食同適量運動來減少局部脂肪。如果情況嚴重，醫生可能會建議物理治療或手術，幫助改善外觀同功能。  



深圳博愛曙光醫院外科提醒，富貴包雖然唔一定係疾病，但若伴隨頸痛、手麻等症狀，可能係頸椎問題嘅信號，建議盡早檢查。醫院提供專業評估同個性化治療方案，確保患者得到合適嘅處理。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。