老人尿頻係一個常見嘅問題，尤其係年紀大咗之後，好多老人家都會遇到呢種困擾。尿頻唔單止影響日常生活，嚴重嘅時候仲會導致睡眠質量下降、情緒煩躁，甚至增加跌倒風險。咁老人尿頻究竟點解會出現？又有咩辦法可以幫到我哋嘅長輩解決呢個問題呢？

尿頻嘅常見原因  
老人尿頻多數同泌尿系統功能退化有關，常見嘅原因包括：



1. 前列腺增生：男性老人家最常見嘅原因，前列腺增大後會壓迫尿道，導致排尿困難同尿頻。  
2. 膀胱功能減弱：膀胱肌肉鬆弛，儲尿能力下降，容易出現尿急、尿頻。  
3. 尿路感染：細菌感染會引起尿頻、尿急甚至尿痛，尤其係女性老人家更容易發生。  
4. 糖尿病或其他慢性病：血糖過高或者神經系統疾病都可能影響排尿功能。  

解決尿頻嘅方法  
如果老人家出現尿頻問題，建議儘快去外科或者泌尿科檢查。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，可以通過以下方式改善尿頻：

- 調整飲水習慣：避免夜晚飲水過多，減少咖啡、茶等利尿飲品。  
- 定時排尿訓練：培養規律嘅排尿習慣，慢慢延長排尿間隔。  
- 藥物治療：如果係前列腺增生或者膀胱過度活躍引起，醫生可能會開藥幫助改善症狀。  
- 手術治療：嚴重嘅前列腺增生或者其他泌尿系統問題，可能需要微創手術解決。  

如果尿頻伴隨尿痛、血尿或者發燒，一定要及時就醫，可能係尿路感染或者其他嚴重問題。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊，可以爲老人家提供詳細嘅檢查同個性化治療方案，幫助恢復健康嘅排尿功能。

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