三伏灸係一種傳統中醫療法，專門利用一年中最熱嘅“三伏天”進行艾灸或藥物敷貼，以達到溫經散寒、增強體質嘅效果。三伏灸嘅原理係藉助夏日陽氣旺盛嘅特性，通過特定穴位刺激，幫助排出體內寒溼，提升免疫力。呢種療法尤其適合體質虛寒、易感冒、關節痛嘅人羣。  

深圳博愛曙光醫院中醫科專家介紹，三伏灸主要分爲艾灸同天灸兩種方式。艾灸通過燃燒艾條溫熱穴位，而天灸則係將特製嘅藥貼敷喺穴位上，利用藥物滲透同天氣嘅雙重作用調理身體。三伏灸嘅常見適應症包括慢性支氣管炎、鼻炎、風溼關節痛同消化系統問題。治療過程唔會太痛，但可能會有輕微灼熱感，屬正常現象。  



雖然三伏灸效果顯著，但並唔係人人都適合。孕婦、皮膚敏感者同高燒患者應避免。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據個人體質定製方案，確保安全有效。如果今年夏天你想試下三伏灸，建議提前諮詢專業中醫師，把握最佳治療時機。  

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