喺三伏天期間，好多人會選擇貼三伏貼來調理身體，尤其係針對呼吸道疾病、關節痛同埋婦科問題。但原來貼三伏貼期間，飲食都要特別注意，否則可能會影響藥效甚至引起不適。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師提醒大家，貼三伏貼期間以下食物要盡量避免：  

第一，要避開生冷食物，例如雪糕、凍飲、沙律等。因為三伏貼主要係通過溫熱作用來驅寒祛濕，如果同時食太多凍嘢，可能會抵消藥效，甚至加重體內寒氣。第二，辛辣刺激食物如麻辣火鍋、辣椒都要少食，避免刺激皮膚同埋影響貼敷效果。第三，海鮮同埋發物如蝦、蟹、羊肉等，容易引起過敏反應，可能會令貼敷部位更加痕癢或紅腫。  



除咗飲食之外，深圳博愛曙光醫院中醫科醫師建議，貼三伏貼期間要保持皮膚清潔乾爽，避免劇烈運動同埋沖涼時用太熱嘅水。如果出現皮膚敏感或者不適，應立即停用並諮詢專業中醫師。  

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