三伏貼係傳統中醫嘅一種療法，利用三伏天（一年中最熱嘅時段）進行穴位敷貼，幫助調理身體、增強免疫力。但好多人都會問：「三伏貼一定要當天貼嗎？」其實，雖然傳統上推薦喺三伏日敷貼，但如果當日冇時間，喺前後幾日內敷貼都可以達到一定效果。  

三伏貼嘅原理係利用天氣炎熱、人體毛孔擴張嘅特點，讓藥物更容易滲透入穴位，達到溫陽散寒、改善氣血循環嘅作用。雖然三伏日係最佳敷貼時機，但如果錯過咗，喺前後1-2日內補貼仍然有效，關鍵係持續堅持3-5年嘅療程，先至見到明顯改善。  



深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，三伏貼適合氣虛易感冒、過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎等人士，但孕婦、皮膚敏感者同發燒患者就唔適合。敷貼後要避免劇烈運動同食生冷食物，以免影響藥效。  

如果你仲有其他疑問，可以到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢專業醫師，我哋提供個性化調理方案，幫你健康過三伏天！  

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