痔瘡係一種常見嘅外科問題，好多人都被佢困擾。如果你都想知點樣先可以令痔瘡消失，咁就要睇下外科醫生嘅專業建議啦。

首先，飲食調整好重要。痔瘡嘅形成同便祕有直接關係，所以要多食高纖維食物，例如蔬菜、水果同全麥食品。每日飲夠8杯水，幫助軟化大便，減少排便時嘅壓力。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，呢啲簡單嘅生活習慣改變可以預防同減輕痔瘡症狀。



其次，適當運動好關鍵。久坐或久站都會加重痔瘡，建議每隔一小時就起身活動一下。溫和嘅運動如散步、遊泳都可以促進血液循環，減輕痔瘡嘅不適。但要注意避免劇烈運動，以免加重病情。

如果痔瘡症狀已經影響到生活，藥物治療同專業醫療介入就必不可少。外用藥膏或栓劑可以緩解腫痛同出血。深圳博愛曙光醫院外科提供嘅微創手術方法，創傷小、恢復快，可以有效解決嚴重痔瘡問題。

最後，保持良好嘅衛生習慣。排便後要用溫水清洗，避免用粗糙嘅廁紙摩擦。着寬鬆透氣嘅衣物，減少局部刺激。

痔瘡雖然唔係大病，但唔及時處理可能會越來越嚴重。如果你嘅痔瘡問題持續唔好轉，建議儘早去專業醫院睇醫生。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）