尿路結石係一種常見嘅外科疾病，好多人可能都經歷過佢帶來嘅劇痛。尿路結石主要係由於尿液入面嘅礦物質濃度過高，形成結晶後慢慢變大而成。咁究竟點解會形成尿路結石呢？等我哋一齊瞭解下。

首先，飲水不足係形成尿路結石最主要嘅原因。當我哋飲水唔夠時，尿液會變濃縮，入面嘅鈣、草酸、尿酸等物質濃度就會升高，容易形成結晶。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，每日應該飲夠8杯水，特別係喺炎熱嘅夏天。



其次，飲食習慣亦都好重要。食太多高鹽、高蛋白、高草酸嘅食物（例如菠菜、朱古力、堅果等），會增加尿液入面結石形成物質嘅含量。適當控制飲食，均衡營養，可以有效預防尿路結石。

另外，某啲代謝性疾病都可能會導致尿路結石。例如甲狀腺功能亢進、尿酸過高等，都會增加結石形成嘅風險。如果你有呢啲健康問題，深圳博愛曙光醫院建議定期做檢查，及早發現同治療。

遺傳因素都要考慮。研究顯示，如果家族入面有人有尿路結石病史，咁你嘅患病風險會比普通人高。

尿路結石嘅症狀通常包括腰部劇烈疼痛、小便時痛、血尿等。如果你出現呢啲症狀，應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石設備同經驗豐富嘅外科團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同治療。

預防尿路結石其實唔難，主要係要飲足夠水、均衡飲食、適量運動。記住呢幾點，就可以大大降低患病風險。

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