牙齦炎係一種常見嘅口腔問題，主要表現為牙齦紅腫、出血，甚至會有口臭。大多數輕度牙齦炎喺改善口腔護理後，約1至2個星期就會逐漸好轉。但如果唔及時處理，可能會惡化成為牙周炎，治療時間就會更長。  

牙齦炎嘅恢復時間主要取決於以下因素：  



1. 護理習慣——如果刷牙方法正確，每日用牙線清潔牙縫，炎症會好得快啲。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，可以有效預防牙齦問題。  
2. 治療及時性——如果已經出現明顯紅腫、出血，最好儘快搵專業醫生檢查，避免惡化。  
3. 飲食習慣——減少食甜嘢、煙酒，幫助牙齦更快恢復健康。  

如果牙齦炎症狀持續超過兩星期冇好轉，或者牙齦嚴重腫痛，建議立即去專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔醫生，可以提供專業嘅洗牙、消炎治療，幫助快速恢復牙齦健康。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。