好多人都想擁有白皙嘅皮膚，但美白唔係一朝一夕嘅事，需要選擇適合嘅方法同持之以恆嘅護理。深圳博愛曙光醫院美容科專家建議，想令皮膚變白，可以從以下幾個方面入手：  

1. 做好防曬  
紫外線係皮膚變黑嘅主要原因之一，即使陰天都要搽防曬霜。選擇SPF30以上、PA+++嘅防曬產品，每隔2-3小時補搽一次。  



2. 使用美白護膚品  
含維他命C、熊果素、煙酰胺等成分嘅護膚品可以有效抑制黑色素生成，幫助皮膚美白。但敏感肌膚要小心選擇低刺激性嘅產品。  

3. 定期做醫美療程  
如果想快速見效，可以考慮專業醫美美白療程，例如 光子嫩膚、果酸換膚 等，深圳博愛曙光醫院美容科提供安全有效嘅治療方案，由專業醫生操作，確保效果同安全。  

4. 補充營養，作息規律  
多食含維他命C嘅水果，如橙、奇異果，減少熬夜，保持充足睡眠，皮膚自然會更透亮。  

美白需要耐心同科學護理，唔好貪快而使用偏方，否則可能損傷皮膚。 深圳博愛曙光醫院美容科 針對唔同膚質提供個性化美白方案，幫你安全有效改善膚色。  

醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。