外痔係一種常見嘅肛腸疾病，主要由肛門靜脈曲張或肛墊下移引起，常見症狀包括肛門腫脹、疼痛、出血等。咁，外痔如何消除呢？深圳博愛曙光醫院外科醫生表示，早期治療同正確護理好緊要，可以有效緩解症狀，避免病情惡化。  

輕度外痔可以通過保守治療改善：  
1. 調整飲食：多食高纖維食物，如蔬菜、水果，避免辛辣刺激食物，預防便祕。  
2. 溫水坐浴：每日用溫水浸泡肛門10-15分鐘，促進血液循環，減輕腫痛。  
3. 藥物治療：外用痔瘡膏或口服消炎藥，幫助消腫止痛。  



如果症狀嚴重，如痔核脫出、劇烈疼痛或頻繁出血，可能需考慮手術治療。深圳博愛曙光醫院採用微創無痛技術，如PPH、RPH等，創口小、恢復快，適合希望快速康復嘅患者。  

預防外痔復發，醫生建議：保持良好排便習慣、避免久坐久站，適量運動增強體質。若症狀持續，應及時就醫，以免延誤治療。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。