做大腸鏡檢查之前，飲食調整系非常重要嘅一步。低渣飲食可以減少腸道中嘅食物殘渣，令醫生更清晰咁觀察到腸道情況，提高檢查嘅準確性。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，檢查前3日就要開始遵循低渣飲食原則。

低渣飲食主要系避免高纖維食物，例如全麥麪包、糙米、蔬菜同水果嘅皮同籽。可以食白米飯、白麪包、去皮去籽嘅瓜果同嫩葉菜。肉類建議選擇魚肉、雞肉等容易消化嘅品種，避免肥膩同煎炸食物。奶製品都要儘量避免，以免產生氣體影響檢查。



檢查前1日，飲食要更加清淡，晚餐建議食白粥或清湯麪。檢查當日早上需禁食，但可以飲少量清水。深圳博愛曙光醫院嘅專家提醒，嚴格遵守飲食指引可以讓檢查過程更順利，減少不適感同提高檢查效果。

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