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壓力型脫髮:瞭解原因及應對方法發布時間:2025年5月14日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年5月14日浏覽:470次
壓力型脫髮係現代人常見嘅問題,尤其係喺生活節奏快、工作壓力大嘅城市中,越來越多嘅人開始面臨呢個困擾。壓力型脫髮通常係由於長期嘅精神壓力、焦慮或情緒波動,導致頭皮血液循環不良,毛囊營養供應不足,從而引發脫髮。呢種脫髮唔單止影響外觀,仲可能對個人自信心造成打擊。

壓力型脫髮嘅特點係脫髮範圍較為均勻,頭髮逐漸變稀疏,但通常唔會完全禿頭。如果發現自己嘅脫髮情況與壓力有關,建議及早採取措施,避免情況惡化。首先,可以嘗試調整生活節奏,保持充足嘅睡眠,並通過運動、冥想等方式減輕壓力。其次,注意飲食均衡,多攝取富含蛋白質、維生素B同鐵質嘅食物,有助於頭髮健康生長。

壓力型脫髮:瞭解原因及應對方法

如果脫髮情況嚴重,建議尋求專業嘅醫療幫助。深圳博愛曙光醫院植發科擁有豐富嘅臨牀經驗,針對壓力型脫髮提供個性化嘅治療方案。醫院採用先進嘅植發技術,結合頭皮護理同藥物治療,幫助患者恢復頭髮健康。及早治療可以有效改善脫髮問題,重拾自信。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。如果你正面臨壓力型脫髮嘅困擾,不妨到院諮詢,專業團隊將為你提供貼心嘅服務同有效嘅解決方案。

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